Спецпроект “Зможеш і ти!”: Олександр Теренчук

Ми вже розповідали про спецпроект Медіа Корпорація RІА, засновника центру «Сенсей» Аліни Новинюк та фотографа Костянтина Ревуцький, де відомі вінничани показують на своєму прикладі, як спорт та активність допомагає знаходити натхнення та сили для ділових та творчих вершин. Вони змогли. «Зможеш і ТИ!»

Тепер ми розповімо про вінницького перця Олександра Теренчука.

Шоумен та ведучий. Актор та автор студії «Кварталі-95». Знімався в скетчкомі студії «Одного разу під Полтавою», «Чисто News - Вінниця», новорічному спецпроекті телеканалу ТЕТ «Казки У». За плечима - 7 років професійного спорту: п’ятикратний чемпіон області з легкої атлетики.

  • Батьки дуже хотіли віддати мене у музичну школу, щоб я грав на фортепіано. Але я проходив крізь школу та потрапляв на стадіон.
     
  • Батько був лікарем авіації, він зробив 25 стрибків з парашутом. Для мене, малого, це стало великим здивуванням, що мій батько такий молодець.
     
  • Спочатку це було на рівні «піти на стадіон побігати». Згодом на змаганнях пробігав три тисячі метрів. Це у легкій атлетиці називається «стаєр» - біг на довгій дистанції.
     
  • Людей у легкій атлетиці поділяють на «білих» та «червоних». У кого більше «білих» м’язів, той швидко пробігає короткі дистанції. Якщо більше «червоних», той легше біжить марафон.  
     
  • Я завжди намагався бігати за сильними спортсменами, тримаючи дистанцію сто метрів. Гриз, але біг.
     
  • У дитинстві я хотів бути схожим на видатного бігуна Хайле Геберсиласію. Дорогою до школи він пробігав понад 10 кілометрів. Цікаво, що завжди при русі в нього одна рука була вище, друга – нижче. Просто він завжди у лівій руці ніс портфель.
     
  • Я тоді ще тільки став займатися спортом. Вечір, мальовнича траса веде у глиб лісу. Біжу. Озираюся назад та раптом розумію, що зовсім не знаю маршруту. На щастя, попереду був ще один бігун – він знав дорогу. А ще займався спортом не один рік. Так я несподівано подолав свої перші 16 км. Не заблудитися в лісі – чом би не мотивація?
     
  • Бувало і таке, що я програвав тим людям, в яких колись вигравав. Я завжди хотів зрозуміти, як це сталося. Але потім я зрозумів, що це – організм; в кожного є межі можливостей. Звичайно, завжди хочеться бути чемпіоном світу.
     
  • Коли біжиш, то відчуваєш, як ріжеш повітря. Нічого біля тебе немає, хоча позаду біжить ще багато людей. Як став на дистанцію, до фінішного кінця – ти сам за себе.
     
  • Інколи, коли молочна кислота набирається у м’язах, ти відчуваєш, що почав менше контролювати ноги, - вони стають важкими. Я завжди розподіляв сили рівномірно по дистанції. Для декого кращий стрімкий фініш - останні 400 метрів треба бігти, як з останніх сил.
     
  • «Нас не догонят» - так називалася наша команда КВК факультету фізичного виховання. Спорт тоді почав посуватися на задній план. За загальним здивуванням, ми два роки підряд ставали чемпіонами КВК серед університету, - за останні тридцять років з «козлофаком» такого не було.
     
  • Спорт привчив мене до порядку. На канікулах я кожного дня вставав о сьомій ранку та бігав. Складати речі, ходити на певний час, прати - я виконував ці обов’язки сам, коли хлопцем переїхав з Літина до Вінниці. Завдяки спорту я зрозумів, що по життю треба притримуватися того певного напрямку та рухатися кожного дня до того, що ти запланував. Порядок завжди б’є клас.
     
  • Коли любиш те, чим займаєшся, тобі не буде ліньки. Просто займаєшся цим на повну.
vn.20minut.ua
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
В понедельник, 16 сентября, в полицию Винницы поступило сообщение об исчезновении 11-летней Ирины Катусевой, которая утром вышла из своего дома в школу, но до учебного заведения не дошла и домой не вернулась. Об этом сообщает отдел коммуникации полиции Винницкой области. Ирина вышла из своего дома на улице Андрея Первозванного в 8:40, ее школа находится на улице Келецкой. Мобильного телефона при себе ребенок не имел. Правоохранители Винницы проводят компле...
Происшествия
В городе Казатин, после обеда в школьной столовой, на больничных койках сначала оказались 15 учеников. Детям стало плохо после того, как съели кашу и куриную отбивную. Во всех отравленных одинаковые симптомы - тошнота, высокая температура и головная боль. Врачи предварительно поставили диагноз - сальмонеллез. Подробнее смотрите в сюжете ТСН:
Общество
17 сентября в жилых районах Винницы будет наблюдаться отключения водоснабжения и снижения давления воды. В этот период будут проводить аварийно-ремонтные работы на ул. Богуна, 260.Об этом сообщили в коммунальном предприятии "Винницаоблводоканал".17 сентября с 09:00 до 22:00 отключат водоснабжение на улице Заречная (весь частный сектор).Также будет наблюдаться понижение давления и временное отсутствие водоснабжения на верхних улицах / этажах:Жилой район "Сл...
Культура
Во Дворце «Украина» состоялся финал конкурса красоты «Мисс Украина 2019». Победительницей стала участница под номером 15 - Маргарита Паша. Ее выбрали из двадцати четырех самых красивых девушек со всех регионов страны.Приз зрительских симпатий достался киевлянке Анастасии Никитюк. Титул «Вице-мисс Украина» - одесситке Валерии Кучеренко. «Miss International 2019» получила Виктория Киосе, «Miss Earth 2019» стала Диана Шабас.Винницу на конкурсе представляли дв...
Общество
В Виннице завершили реконструкцию улицы Замостянской. Работы были завершены ко Дню города. Напомним, что работы по реконструкции данной улицы начали проводить еще с весны текущего года. За это время здесь были обновлены трамвайные пути длиной 1,5 км и опоры контактной сети. С сегодняшнего дня заработали три новых трамвайных остановки устроены на проезжей части, но ими пользуются лишь единицы.  Также были проведены работы по устройству стоянок и трех трамва...
Происшествия
Калиновский районный совет сообщает, что с сегодняшнего дня, 16 сентября, на территории военной части А1119 восстанавливают плановую утилизацию боеприпасов, не подлежащих транспортировке. Подрывы будут проходить в будние дни с 12 до 15 часов. Председатель районного совета Василий Полищук призывает людей сохранять спокойствие и не распространять недостоверную информацию среди населения.
Общество
Чтобы разнообразить традиционный День здоровья, десятиклассники винницкой школы №3 вместе с родителями подготовили к празднику гамбургер-великан. Они собрали это блюдо вместе, а потом дружно съели его на природе. Хотя гамбургер не взвешивали, но по весу ингредиентов, 33-сантиметровый «бутерброд» потянет на пять килограммов. Фото Ирины Корж По словам Ирины Корж, матери десятиклассника Артема, традиция праздновать День здоровья на природе в школе существует...
Происшествия
В Гайсине из-за пожара на сахарном заводе «Заря Подолья» эвакуировали людей. Существует угроза разрушения бункера, где произошло возгорание. Около сотни домов остались без газоснабжения. Ограничено движение транспорта по улице Заводской.Об этом сообщает пресс-служба ГУ ГСЧС Винницкой области.«13 сентября в 15:03 в Службу спасения поступило сообщение о пожаре на территории одного из предприятий Гайсин. Спасатели выяснили, что загорелось техническое оборудов...
Криминал
План «Перехват» помог сотрудникам Барской полиции оперативно задержать 18-летнего парня, который угнал автомобиль у 72-летнего местного жителя. Зачем ему понадобился «ВАЗ-2106» пенсионера, молодой человек так и не смог пояснить. Как сообщают в отделе коммуникаций ГУНП в Винницкой области, в местной полиции пенсионер пояснил, что его старенький «Жигуль» выкрали из гаража. Поскольку кража произошла относительно недавно, ориентировки на автомобиль были переда...
Новости по теме
17 сентября в нескольких районах Винницы понизится давление водоснабжения. Перечень
В Виннице завершили реконструкцию Замостянской: как сейчас выглядит улица после проведения строительных работ (фото)
Винницкие школьники приготовили гигантский гамбургер (фото)
Вышла книга о загадочной Виннице (фото)
В Виннице 200 байкеров создали мотоколонну в форме флага Украины (видео)
Винничанин сделал предложение своей девушке во время концерта ко Дню города (фото)
ТОП-5 винницких домов-должников за “коммуналку”
В Виннице создали самый милый фестиваль, чтобы спасти бездомных животных (фото)
У седой Винницы есть будущее: Как город над Бугом отгулял 656-й День рождения (ФОТОРЕПОРТАЖ)
В Виннице вместо бывшего военного госпиталя построят жилой массив (ФОТОРЕПОРТАЖ)