Спецпроект “Зможеш і ти!”: Олександр Теренчук

Ми вже розповідали про спецпроект Медіа Корпорація RІА, засновника центру «Сенсей» Аліни Новинюк та фотографа Костянтина Ревуцький, де відомі вінничани показують на своєму прикладі, як спорт та активність допомагає знаходити натхнення та сили для ділових та творчих вершин. Вони змогли. «Зможеш і ТИ!»

Тепер ми розповімо про вінницького перця Олександра Теренчука.

Шоумен та ведучий. Актор та автор студії «Кварталі-95». Знімався в скетчкомі студії «Одного разу під Полтавою», «Чисто News - Вінниця», новорічному спецпроекті телеканалу ТЕТ «Казки У». За плечима - 7 років професійного спорту: п’ятикратний чемпіон області з легкої атлетики.

  • Батьки дуже хотіли віддати мене у музичну школу, щоб я грав на фортепіано. Але я проходив крізь школу та потрапляв на стадіон.
     
  • Батько був лікарем авіації, він зробив 25 стрибків з парашутом. Для мене, малого, це стало великим здивуванням, що мій батько такий молодець.
     
  • Спочатку це було на рівні «піти на стадіон побігати». Згодом на змаганнях пробігав три тисячі метрів. Це у легкій атлетиці називається «стаєр» - біг на довгій дистанції.
     
  • Людей у легкій атлетиці поділяють на «білих» та «червоних». У кого більше «білих» м’язів, той швидко пробігає короткі дистанції. Якщо більше «червоних», той легше біжить марафон.  
     
  • Я завжди намагався бігати за сильними спортсменами, тримаючи дистанцію сто метрів. Гриз, але біг.
     
  • У дитинстві я хотів бути схожим на видатного бігуна Хайле Геберсиласію. Дорогою до школи він пробігав понад 10 кілометрів. Цікаво, що завжди при русі в нього одна рука була вище, друга – нижче. Просто він завжди у лівій руці ніс портфель.
     
  • Я тоді ще тільки став займатися спортом. Вечір, мальовнича траса веде у глиб лісу. Біжу. Озираюся назад та раптом розумію, що зовсім не знаю маршруту. На щастя, попереду був ще один бігун – він знав дорогу. А ще займався спортом не один рік. Так я несподівано подолав свої перші 16 км. Не заблудитися в лісі – чом би не мотивація?
     
  • Бувало і таке, що я програвав тим людям, в яких колись вигравав. Я завжди хотів зрозуміти, як це сталося. Але потім я зрозумів, що це – організм; в кожного є межі можливостей. Звичайно, завжди хочеться бути чемпіоном світу.
     
  • Коли біжиш, то відчуваєш, як ріжеш повітря. Нічого біля тебе немає, хоча позаду біжить ще багато людей. Як став на дистанцію, до фінішного кінця – ти сам за себе.
     
  • Інколи, коли молочна кислота набирається у м’язах, ти відчуваєш, що почав менше контролювати ноги, - вони стають важкими. Я завжди розподіляв сили рівномірно по дистанції. Для декого кращий стрімкий фініш - останні 400 метрів треба бігти, як з останніх сил.
     
  • «Нас не догонят» - так називалася наша команда КВК факультету фізичного виховання. Спорт тоді почав посуватися на задній план. За загальним здивуванням, ми два роки підряд ставали чемпіонами КВК серед університету, - за останні тридцять років з «козлофаком» такого не було.
     
  • Спорт привчив мене до порядку. На канікулах я кожного дня вставав о сьомій ранку та бігав. Складати речі, ходити на певний час, прати - я виконував ці обов’язки сам, коли хлопцем переїхав з Літина до Вінниці. Завдяки спорту я зрозумів, що по життю треба притримуватися того певного напрямку та рухатися кожного дня до того, що ти запланував. Порядок завжди б’є клас.
     
  • Коли любиш те, чим займаєшся, тобі не буде ліньки. Просто займаєшся цим на повну.
vn.20minut.ua
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
99 просмотров в январе
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Криминал
В ночь на вторник в одной из камер тюрьмы в Виннице между двумя заключенными возник конфликт, в результате которого один из них погиб. Об этом сообщает пресс-служба региональной прокуратуры 15 января. "Установлено, что в ночь с 14 на 15 января 2019 года, в одной из камер Государственного учреждения Винницкое учреждение исполнения наказаний (№1), между двумя заключенными возник конфликт. 32-летний узник нанес смертельные удары 29-летнему сокамернику. Труп о...
Общество
Закрытие и "погашение" главной винницкой елки ознаменовало завершение новогодних и рождественских праздников в Виннице.Короткое музыкальное видео о том, как все происходило от Вадима Козака под трек "Щедривка" от "Гулягорода". Видео сайта Vежа
Происшествия
В зоне проведения операции объединенных сил погиб боец ​​с Винницкой области. 14 января вблизи населенного пункта Зайцево Донецкой области смертельное ранение получил Николай Семенюк.Как рассказали в Жмеринском объединенном военном комиссариате, мужчина был 1973 года рождения. В вооруженных силах служил по контракту с 2016 года. Имел звание младшего сержанта в 72 отдельной механизированной бригаде. Занимал должность наводчика боевой машины. Погиб от ранени...
Криминал
КДКП уволила прокурора Жмеринской местной прокуратуры Винницкой области Артура Новогребельца, подозреваемого во взяточничестве совместно с водителем.  Водитель прокуратуры и прокурор Новогребелец, находясь в дружеских и служебных отношениях, действуя умышленно, по предварительному сговору, разработали преступную схему совместного незаконного обогащения, согласно которой водитель подыскивал лиц, которые заинтересованы в принятии решений по уголовным делам,...
Происшествия
В Винницкой области разыскивается предполагаемый преступник. Об этом сообщают в ГУ ЧП в Винницкой области.Винницким отделом полиции ГУНП в Винницкой области по подозрению в совершении преступления разыскивается Сергей Андреев, 21.05.1984 г.р., уроженец г. Чечельник Винницкой области.Если кому известно местонахождение мужчины, просьба сообщить по телефонам: (0432) 59-33-29, 068 368-68-36 или «102».
Общество
Под Винницей попрощались с бойцом АТО, воевавшим на Донбассе. Его родные утверждают, что военный погиб из-за врачебной ошибки Леонид Мищук ушел из жизни 12 января. Сегодня с героем АТО попрощались на Винницких Хуторах. За жизнь военного 17 дней боролись врачи, однако спасти его так и не удалось. Все началось в прошлом декабре, когда боец проходил ежегодное медицинское обследование в Винницком военном госпитале. Тогда у него на печени обнаружили новообразов...
Спорт
На днях в Виннице состоялся чемпионат города по борьбе самбо. Спортсмены городской детско-юношеской спортивной школы №5 показали отличные результаты.В спортивном самбо они завоевали 5 золотых наград. Их получили Зимин Максим, Шрамко Николай, Лобода Назар, Медведев Максим и Косабуцький Олег.Серебро получили Зверько Павел, Лукиянчук Максим, Добровольский Михаил и Гульчак Максим. Бронзу - Иващук Евгений, Гончарук Александр, Коваленко Илья, Луканюк Эльшан, Коз...
Общество
В Винницкой детской областной инфекционной больницы 14 января от кори умер восьмимесячный ребенок. Об этом сообщает 20minut. Это первая детская смерть от этой болезни. По словам медиков, летальный исход течения болезни вызывают осложнения, например, пневмония. -- Все начинается с высокой температуры, затем идет кашель, насморк, как при вирусной инфекции, ее родители и начинают лечить, а за четыре дня катаральный период заканчивается и появляется сыпь. Когд...
Общество
Должны ли быть включенными светофоры на перекрестках в Виннице в ночное время? Местные автомобилисты должны определиться. Возможность есть. Винничанин Николай Грабик опубликовал петицию в горсовет, в котором предлагает выключать светофоры.По мнению автора петиции, если летом 2018 идея оставлять их на ночь была оправдана, поскольку дисциплинировала водителей, то сейчас камер видеонаблюдения достаточно, чтобы выявлять нарушителей скоростного режима. Петицию...