Рубрика "Интересные винничане". Интервью с психотерапевтом Мартыновой Юлианой Юрьевной.

Совсем недавно редакция сайта 0432.ua запустила спецпроект, посвященный психологической помощи винничанам. Нам удалось побеседовать с лучшими психологами и психотерапевтами, задать самые актуальные вопросы и узнать так много об этой невероятно востребованной и актуальной отрасли – психологии.

Подробнее о спецпроекте

Одним из участников спецпроекта стал медико-психологический центр «Феномен». Это первый в Виннице гештальт - психотерапевтически ориентированный медицинский центр.

Кроме услуг индивидуальной и групповой психотерапии, в центре регулярно проводятся тренинги, мастер-классы и воркшопы на актуальные темы: «Созависимые отношения», «Рискни быть живым», «Тело, я и сексуальность», «Путь к себе» и так далее. Анонсы предстоящих мероприятий Вы можете найти на страницах центра «Феномен» в социальных сетях:

«Феномен» в фейсбуке

«Феномен» в инстаграме

Редакции сайта 0432.ua удалось побеседовать с основательницей медико-психологического центра «Феномен» и винницкого филиала Киевского Гештальт - Университета, - Юлианой Юрьевной Мартыновой.

Юлиана Юрьевна Мартынова – врач-психолог, гештальт-терапевт, кандидат медицинских наук, доцент кафедры медицинской психологии и психотерапии с курсом ПО в медицинском университете имени Пирогова.

Предметы, которые преподает Юлиана Юрьевна: медицинская психология, основы психосоматической медицины, психоанализ, специальная психология и дефектология, логопедия, специальная и коррекционная психология, коммуникативные врачебные навыки и т.д.

Юлиана Юрьевна, расскажите, когда Вы осознали, что хотите связать свою жизнь с психологией?

Еще в раннем детстве я осознала, что хочу связать свою жизнь с помощью людям. Можно сказать, что мне повезло, ведь это желание и подтолкнуло меня в результате к профессии психотерапевта. Когда пришло время поступать в университет, подала документы в пять вузов, поступила во все, но свой выбор остановила на Национальном Медицинском Университете имени О.О. Богомольца, специальность «медицинская психология и психиатрия с курсом ПО». Процесс обучения не останавливался после пар в университете, уже тогда я начала активно принимать участие во всевозможных мастер-классах, тренингах и воркшопах по психотерапии. Удалось соприкоснуться с разными направлениями и школами психотерапии, усвоить основы популярных методик и укрепиться в мнении, что выбранная профессия действительно «моё». В 2009 году закончила Московский Институт Гештальта и Психодрамы (МИГИП).

Почему в результате выбрали для себя именно гештальт-терапию? Чем, по Вашему мнению, она кардинально отличается от других методов?

Как я уже говорила, в процессе обучения мне удалось познакомиться со многими школами психотерапии: психоанализ, когнитивно-поведенческая терапия, телесно- ориентированная психотерапия, психодрама, арт психотерапия и т.д. В итоге, получив обширную базу знаний и соприкоснувшись с разными работающими методиками и направлениями в психотерапии, выбрала тот метод, который, был наиболее эффективным, демократичным и комплексным – гештальт – терапию.

«Гештальт-терапия – действительно уникальна, так как включает в себя элементы всех известных методов психотерапии: психодрамы, психоанализа, транзактного анализа, экзистенциальной психотерапии и т.д. Гештальт-психотерапевт учит клиента «работать собой», то есть происходит естественное и органическое взаимодействие, при котором клиент становится более осознанным, ощущающим себя реального, находящимся в моменте «здесь и сейчас». Научаясь понимать себя и строить гармоничную коммуникацию с терапевтом, клиент обретает навыки эффективного взаимодействия и с окружающим миром, а главное – с самим собой».

Гештальт-терапия – это самый честный и настоящий подход в психотерапии. Этот метод развивается невероятно быстрыми темпами, обретая все новые грани, помогающие миллионам людей во всем мире справиться со своими тревогами и переживаниями, вдохнув жизнь на полную.

Юлиана, бытует мнение, что многие люди не решаются обратиться к психологу, боятся столкнуться с неизвестным и пытаются как-то самостоятельно справиться со своими проблемами и психологическими блоками. Как посоветуете перебороть этот стереотип и начать воспринимать работу психолога, как эффективный инструмент улучшения качества жизни?

Точно скажу, что не стоит подходить к этому вопросу с настроением «что-то перебороть». Мир медленно, но уверенно идет к тому, что работа с психотерапевтом становится неотъемлемой частью жизни современного человека. В крупных городах и тем более за границей, психотерапевтические услуги настолько же естественны и востребованы, как и услуги, например, терапевта или стоматолога. Люди начинают понимать, что когда у них болит зуб, они не пытаются самостоятельно поставить себе пломбу, а идут к квалифицированному специалисту. Это применимо и к душевным переживаниям. Человеку действительно бывает сложно самостоятельно справиться с грузом нерешенных внутренних запросов и блоков, скажу больше – даже сами психотерапевты пользуются услугами… психотерапевтов, ведь взгляд со стороны – всегда более реален и объективен.

Юлиана Юрьевна, психотерапия входит в ТОП профессий по уровню, так называемого, профессионального выгорания. Расскажите, как Вам удается всегда оставаться в ресурсном состоянии? Как возобновлять энергию, быть в тонусе и по-прежнему влюбляться в свое дело?

Начнем с элементарного и самого важного) Я бы посоветовала находить время для себя, проводить время с родными и близкими людьми, старайтесь окружать себя интересными и хорошими людьми. Увлекаться чем-то помимо работы, исследовать мир, восхищаться его красотой и не слишком усложнять себе жизнь.

Не стоит требовать от себя слишком многого, старайтесь решать вопросы и задачи по мере поступления. Не игнорируйте внутреннее состояние тревоги и неудовлетворения, наблюдайте за своим мироощущением, обращайтесь к психотерапевту, если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно.

Порекомендуйте нашим читателям интересные книги по психологии, которые написаны понятным для обывателя языком. С чего начать знакомство с психологией?

Могу посоветовать хорошего автора – Полину Говердовскую, особое внимание акцентирую на ее книге «Возвращение», действительно увлекательное чтиво для каждого человека, интересующегося психологией и саморазвитием. Есть и другие интересные книги этого автора: «Работа собой», «Четыре шага к решению всех проблем» и так далее.

Юлиана, нам известно, что «Феномен» - это не только медико-психологический центр, но и учебный проект. Вы обучаете гештальт-терапевтов. Расскажите подробней для кого предусмотрены Ваши программы обучения?

Еще восемь лет назад я основала Винницкий филиал Киевского Гештальт-Университета. (КГУ).

КГУ - единственный гештальт-университет в Украине, аккредитованный в Европейской Ассоциации Гештальт- терапии и Европейской ассоциации психотерапии.

Вскоре стартовал свою работу и медико-психологический центр «Fenomen», который объединяет в себе и команду психологов, предоставляющих психотерапевтические услуги, и образовательный центр, где проходит I и II ступени программы обучения гештальт-терапевтов.

I ступень программы обучения подходит абсолютно всем людям, которые заинтересованы в личностном росте и обретении внутренней гармонии. Это, своего рода, групповая психотерапия, в ходе которой Вы не только учитесь основам гештальт-подхода, но и совершенствуете навыки коммуникации, становитесь более осознанной и гармоничной личностью.

I ступень программы так же будет полезна психологам, которые стремятся развиваться в профессии и хотят интегрировать в свою работу с клиентами гештальт-метод.

II ступень программы – это более глубокий уровень познания гештальт-психотерапии, подходит для психологов с профильным образованием и включает в себя серьезную и последовательную работу и обучение. По окончанию обучения выдается сертификат Киевского Гештальт-Университета.

Подробную информацию об учебных программах можно получить у менеджера проекта:

096 937 58 36 – Татьяна Кочерга

Связаться с Татьяной в инстаграм

Юлиана Юрьевна, спасибо за уделенное время и интересную беседу, что Вы пожелаете нашим читателям?