Здоровье и красота

Полнота – проблема 21 века. Люди страдают ожирением из-за неправильного питания. Дома мало готовят. Едят в кафе быстрого питания. В итоге такой результат - массовые заболевания сердечно-сосудистой системы, диабет и продолжительность жизни менее 60-ти лет. Кто бьет тревогу, а кому-то и так нравится жить. Диетологи, ученые разрабатывают много методик похудения, правильное питание. Полезны ли диеты? На этот вопрос трудно ответить однозначно. Все зависит от организма человека и рекомендация должна быть от врача. Если заглянуть на женские сайты, то в обсуждениях мнения очень разные. Кто-то за, а кто-то против. Надо просто правильно питаться и употреблять пищи мало, много двигаться (минимум 40 минут ходьбы быстрым шагом каждый день).

Ешьте обязательно диетические супы, приготовленные сами или супы-пюре от известных производителей, которым доверяете. Фирма Орифлэйм сейчас выпускает суп томатный и суп спаржевый. Очень вкусно и полезно. В рационе должно быть много овощей и фруктов. Вы знаете, что многие используют сельдерей для похудения? Обязательно попробуйте. Очень хороший эффект. Диет много и выбрать придется самим. Красота должна быть изнутри и только потом смотреть за внешним видом. Если лицо и кожа, плохие из-за проблем, связанных со здоровьем, то никакие косметические процедуры не помогут и наоборот, если все хорошо, то еще есть возможность улучшить свой внешний вид. Косметология предлагает средства по уходу за лицом и телом. Их также надо выбирать тщательно и покупать у известных фирм, желательно без посредников.

На российском рынке более 85% косметических средств – подделка. Это опасно. Кожа впитывает то, чем ее мажут. И если хотите, чтобы была качественная продукция – не ленитесь узнать, кто производитель и не бросайтесь на дешевку. Качественно и очень дешево быть не может. Обратите внимание на кремы по уходу за лицом после 30 лет. Они включают в себя ингредиенты, которые борются со старением и 50 рублей это стоить не может. Если начали говорить об уходе за лицом, то не забывайте, что любой крем без тоника будет действовать всего на 30% от своих возможностей. Не экономьте и не переводите зря хороший продукт. Не даром говорят, что скупой платит дважды. На сайте sdama.ru в рубрике косметика, уход за грудью, питание и диеты найдете полную информацию о затронутых выше темах. Худейте, правильно питайтесь, будьте здоровы и красивы, а мы рады Вам помочь.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Общество
Винница попала в 20-ку самых дружественных к детям городов мира по версии UNISEF. Винницкий проект детского бюджета участия был отобран как один из лучших в мире примеров привлечения детей к городскому самоуправлению. С этой инициативой Винница единственной среди украинских городов попала в финал международной премии организации, которая хочет отметить инновационные и необычные решения муниципалитетов, направленные на улучшение жизни детей и молодежи в гор...
Общество
За два последних года в Виннице значительно изменилась велосипедная инфраструктура. И хотя развитие велосипедного движения в городе началось еще в 2011 году, без преувеличения можно утверждать, что именно последние два года были решающими в велосипедном развитии города. Depo.Винница поинтересовалось итогами "велосипедного" развития Винницы. Как подсчитали в горсовете, за два года в Виннице построено 360 парковок на 720 велосипедов, на территории города уст...
Общество
Винничанин зарегистрировал обращение в городской совет с просьбой расширить проезжую часть дороги на улице Келецкая - от ул. 600-летие к рынку Урожай.«Данное расширение создаст безопасные условия при опережении или автобуса или троллейбуса, не нужно будет выезжать на встречную полосу, комфортное перемещение общественного транспорта, уменьшит аварийность, а также безопасное передвижение по данному участку дороги.Увеличится пропускная способность дороги, а с...
Культура
В Виннице продолжается Всеукраинский фестиваль "Винница – столица УНР". Наиболее насыщенным фестивальными событиями был день 12 октября, а кульминационным событием фестиваля стала военно-историческая реконструкция боя Армии УНР с белогвардейцами и красноармейцами. Грандиозную реконструкцию видела корреспондент Depo.Винница. К месту реконструкции, которая происходила в центральном парке, на улице Соборной торжественным шествием шли защитники Украины, в том...
Происшествия
В Винницкой области от удара тока напряжением 27 тыс. вольт погиб молодой ультрас тернопольской "Нивы". Это случилось на железнодорожном вокзале в Казатине.В шепетовском парке 23-летний тернопольчанин Александр Пошелюжний вылез на крышу грузового вагона, где его ударило током. От полученных травм он скончался на месте.Правоохранители, которые выехали на место несчастного случая, выясняют почему парень полез на вагон. Офицер отдела коммуникации полиции Винн...
Криминал
На юге Винницкой области после получения взятки был с поличным задержан сержант-пограничник. Как предполагают в прокуратуре, участковый инспектор отдела пограничной службы «Ямполь» Могилев-Подольского пограничного отряда наладил преступную схему систематических поборов с местных жителей. Как сообщают в Военной прокуратуре Винницкого гарнизона Центрального региона, к операции по документированию получения неправомерной выгоды были привлечены коллеги. В ней...
Происшествия
В Винницкой области пьяный полицейский стал виновником аварии. В результате ДТП погиб человек, еще двое пострадали. Полицейский выехал на встречную полосу, об этом сообщает пресс-служба Государственного бюро расследований в Хмельницком. После этого полицейский за рулем Skoda Octavia столкнулся с автомобилем Audi 80. В результате ДТП трое пострадавших получили многочисленные травмы и были доставлены в больницу, где один из них скончался,– говорится в сообще...
Общество
10 октября в Винницкий городской совет направили петицию, в которой предлагают установить в маршрутках валидаторы для расчета с помощью электронного билета. «Оборудовать все маршрутки валидаторами е-билета (безналичной оплаты) для удобной оплаты проезда. Разработать систему контроля оплаты с помощью электронной билета. Это уменьшит коррупционную составляющую и сделает оплату проезда более удобной. И значительно уменьшит количество ДТП, так как водителя не...
Общество
В четверг, 10 октября, около 4 часов утра во время патрулирования улицы Келецкой полицейские увидели мужчину, который лежал на тротуаре. Убедившись, что мужчина жив, стражи порядка спросили, нужно вызвать скорую, на что тот ответил, что помощи не нуждается.Патрульные заметили у него признаки алкогольного и наркотического опьянения. Кроме того, из-под куртки мужчины было видно предмет, похожий на оружие. На место происшествия стражи порядка вызвали следстве...