Здоровье и красота

Полнота – проблема 21 века. Люди страдают ожирением из-за неправильного питания. Дома мало готовят. Едят в кафе быстрого питания. В итоге такой результат - массовые заболевания сердечно-сосудистой системы, диабет и продолжительность жизни менее 60-ти лет. Кто бьет тревогу, а кому-то и так нравится жить. Диетологи, ученые разрабатывают много методик похудения, правильное питание. Полезны ли диеты? На этот вопрос трудно ответить однозначно. Все зависит от организма человека и рекомендация должна быть от врача. Если заглянуть на женские сайты, то в обсуждениях мнения очень разные. Кто-то за, а кто-то против. Надо просто правильно питаться и употреблять пищи мало, много двигаться (минимум 40 минут ходьбы быстрым шагом каждый день).

Ешьте обязательно диетические супы, приготовленные сами или супы-пюре от известных производителей, которым доверяете. Фирма Орифлэйм сейчас выпускает суп томатный и суп спаржевый. Очень вкусно и полезно. В рационе должно быть много овощей и фруктов. Вы знаете, что многие используют сельдерей для похудения? Обязательно попробуйте. Очень хороший эффект. Диет много и выбрать придется самим. Красота должна быть изнутри и только потом смотреть за внешним видом. Если лицо и кожа, плохие из-за проблем, связанных со здоровьем, то никакие косметические процедуры не помогут и наоборот, если все хорошо, то еще есть возможность улучшить свой внешний вид. Косметология предлагает средства по уходу за лицом и телом. Их также надо выбирать тщательно и покупать у известных фирм, желательно без посредников.

На российском рынке более 85% косметических средств – подделка. Это опасно. Кожа впитывает то, чем ее мажут. И если хотите, чтобы была качественная продукция – не ленитесь узнать, кто производитель и не бросайтесь на дешевку. Качественно и очень дешево быть не может. Обратите внимание на кремы по уходу за лицом после 30 лет. Они включают в себя ингредиенты, которые борются со старением и 50 рублей это стоить не может. Если начали говорить об уходе за лицом, то не забывайте, что любой крем без тоника будет действовать всего на 30% от своих возможностей. Не экономьте и не переводите зря хороший продукт. Не даром говорят, что скупой платит дважды. На сайте sdama.ru в рубрике косметика, уход за грудью, питание и диеты найдете полную информацию о затронутых выше темах. Худейте, правильно питайтесь, будьте здоровы и красивы, а мы рады Вам помочь.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Общество
Операция отменяется. Преимущества эмболизации при лечении миомы матки в Виннице   В современной фармацевтике не существует лекарств, которые могли бы вылечить такое заболевание как миома матки. Основным вариантом лечения миомы матки в Виннице (как и в других городах и странах) остается оперативное вмешательство. Но в каждом ли случае необходима помощь хирурга? Эмболизация маточных артерий применяется с 1995 года В недавнем прошлом методы лечения миомы матк...
Общество
МІНІ САДОЧОК для дітей 4-6 років у оновленому центрі "Я Особистість". МІНІ Садочок "Я Особистість" це: -          щоденне перебування дитини у сучасному центрі з 9.00 до 13.00; -          розвиваючі заняття ( всебічний розвиток та розвиток критичного мислення, математика та логіка, читання, підготовка руки до письма, малювання, творчість, англійська мова); -          фізичний розвиток, веселі прогулянки, екскурсії та походи; -          смачне чаювання з пе...
Происшествия
Сегодня, 18 апреля, в Гайсине спасатели провели работы по разборке строительных конструкций жилого дома. По предварительной информации, частичный обвал стен и крыши произошёл в результате взрыва. Пострадавших нет.В 5:58 в Службу спасения "101" поступило сообщение о том, что на ул. 1-го Мая в Гайсине произошло разрушение частного жилого дома.Предварительно, из-за взрыва произошло обрушение наружных стен и перестенков, а также деревянно-глинобитные перекрыти...
Общество
Винницкому краеведческому музею подарили янтарное ожерелье, которое является копией того украшения, которое нашли археологи в 80-х годах в Гордеевском кургане Тростянецкого районе Винницкой области. "Это сокровище, которое трудно оценить в любом эквиваленте и валюте. Мы решили подарить музею реплику украшения, которое носила 3000 лет назад подольская амазонка", - говорит председатель ОО "Украинский янтарный мир" Галина Симха. Формы украшения имеют стильные...
Криминал
16 апреля около 4 часов утра на служебный планшет патрульным поступил вызов о повреждении имущества на улице Блока на территории одного из медицинских учреждений. Прибыв на место происшествия, охранник больницы рассказал, что неизвестный мужчина повредил двери и окно и скрылся в помещении медучреждения.Обследовав территорию, инспекторы нашли 22-летнего нарушителя в одном из кабинетов персонала. Там заметили разбитые окна, а у злоумышленника - незначительны...
Общество
В Виннице полицейские с помощью сладостей побуждают пешеходов-нарушителей соблюдать правила дорожного движения.  Рейд копы устроили на центральной улице города. С людьми, которые переходили дорогу в неустановленном месте, полицейские проводили профилактические беседы. Тем, кто извинялся – давали конфеты. Но, как говорят правоохранители, большинство нарушителей все равно спорили и даже хамили им. «Сумма штрафа 51 гривня. Я считаю, что нужно увеличивать имен...
Общество
18 апреля отмечается Федулов день или день Федора. Обычно на Федулу открывали окна настежь и произносили специальные заговоры для того, чтобы в доме не оставались гнилостные ветры, переполохи, бесы. Старались 18 апреля полностью проветрить жилье, устраивая сквозняки и позволяя теплым ветрам проникнуть внутрь. Переполохом называли недуг, который был получен вследствие воздействия злого ветра. Верили, что человек может подхватить эту болезнь во сне. Изобража...
Происшествия
Сегодня, 17 апреля, в Виннице по улице Замостянской возле стадиона «Локомотив» в траншею, выкопанную, очевидно, для прокладки теплотрассы, провалился КАМАЗ. Фото и видео с места происшествия очевидцы начали публиковать в соцсетях после 15 часов. С фото видно, что грузовик был задействован для ремонтных работ на Замостянской.
Криминал
17 апреля Винницкий городской суд продлил меру пресечения 30-летнему Анатолию Мальце, которого подозревают в убийстве четырех человек.«Во время судебного заседания, прокурор ходатайство мотивировал тем, что преступление в котором подозревается винничанин, является особенно тяжелым, по делу необходимо провести ряд следственных действий, а также перечислил существующие риски, предусмотренные ст. 177 УПК Украины - цель и основания применения мер.Подозреваемый...