Мытье рук

Казалось бы, что все знают, что руки мыть необходимо. Но практика показывает, что все происходит иначе. Выясняется, что не для всех это обычной ежедневной практикой в борьбе с микробами. Многие из людей не имеют привычки мыть руки после посещения уборной, после игры с животными, после кашля или чихания. Большое количество опасных для здоровья микробов передается через такие поверхности как деньги, телефоны, компьютеры, дверные ручки, кнопки лифта, поручни в общественном транспорте. Каждый день сотни людей, прикасающиеся тем же самым местам, оставляют там различные вирусы и бактерии. В самом конце, одним из нормальных повседневных рефлексов являются привычка тереть глаза и лицо, прикосновения ко рту и другие жесты, которые подвергают человека и его окружение заразиться различными инфекциями.

Даже если у кого-то хороший иммунитет и большая устойчивость к инфекциям, все равно нужно помнить о мытье рук. Дозатор жидкого мыла в этом поможет. Мытье рук для таких людей не менее необходимо, чтобы предотвратить распространение микробов на более уязвимые группы населения, а именно, детей, пожилых людей и больных, у которых организмы менее устойчивы к болезням. Поэтому руки нужно мыть не только для себя, но для других.

Как правильно и эффективно мыть руки? Всегда нужно использовать теплую проточную воду и мягкое для кожи антибактериальное мыло. Мыть руки необходимо тщательно, не забывая при этом про запястья, пальцы и внешние части руки. Далее нужно тереть руки в течение 15 секунд, потом сполоснуть их перед сушкой. Эти несколько простых шагов помогут заботиться о правильной гигиене рук.

В течение дня, иногда не один раз, но всегда после использования уборной, автобусов, трамваев или такси, после возвращения из магазина, кино, больницы и аптеки, перед каждым приемом пищи необходимо мыть руки.

Нельзя забывать о детях, чтобы дать им хороший пример и культивировать правильные привычки. Нужно помнить, что хороший пример является ключом к здоровому и счастливому обществу.