Почему подошва стирается неравномерно и что это может означать

Долговечность спортивных кроссовок определяется целым рядом факторов: интенсивностью носки, качеством используемых материалов и индивидуальными особенностями походки. Даже самые технологичные модели постепенно теряют свои свойства, если эксплуатируются без контроля состояния.

Marathon хоть и предлагает качественные модели от ведущих брендов, но не может точно сказать сколько служат кроссовки, так как здесь все максимально индивидуально.

Биомеханика шага и причины износа протектора

Износ подошвы кроссовок – это прямой индикатор того, как стопа распределяет нагрузку при контакте с поверхностью. То, как вы ходите, влияет на то, сколько прослужит ваша любимая пара. Именно поэтому, разбираясь, почему стирается подошва с внешней или внутренней стороны, ортопеды чаще всего указывают на избыточную пронацию или супинацию. Вот что имеется в виду:

• При гиперпронации стопа чрезмерно разворачивается внутрь, и нагрузка концентрируется на внутренней части протектора. Это приводит к ускоренному износу медиальной зоны подошвы и может вызывать боли в коленях.
• При супинации стопа уходит наружу, из-за чего быстрее стирается внешняя часть протектора. Такой тип биомеханики часто связан с жесткой постановкой стопы и повышенным риском травм голеностопа.
• Нейтральная постановка стопы обеспечивает равномерный износ подошвы. Если протектор стирается симметрично, это говорит о правильной биомеханике шага.
• Дополнительные факторы – индивидуальная походка, вес спортсмена (также может пояснить, почему трескается подошва), стиль бега и качество материалов подошвы. Например, мягкие пены быстрее теряют форму, а жесткие композиты дольше сохраняют структуру.

Износ подошвы – это своеобразная «карта» биомеханики шага. Анализируя его, можно не только понять причину дискомфорта, но и подобрать правильную обувь https://marathon.ua/men/obuv-men/muzhskiye-krossovki-kedi/,которая поможет снизить нагрузку на суставы. А если вас интересует, сколько служат кроссовки, то в среднем качественная пара рассчитана на 600–800 км пробега или 2–3 сезона активной ходьбы.

Причины деформации и правила эксплуатации

Помимо особенностей походки, на состояние обуви влияют внешние условия и уход. И чтоб вы понимали, почему быстро рвутся кроссовки, мы рассмотрим не только частые проблемы, но и попытаемся понять их природу. Например, из-за неверно подобранной полноты, слишком узкого носка или сушки на нагревательных приборах, обувь не только теряет форму, но и на ней возникают дефекты. Что касается подошвы, то она может трескаться не только из-за веса, но из-за резких перепадов температур, усыхания полимеров или контакта с агрессивной химией. И если вы думаете над тем, как продлить срок службы кроссовок, то здесь важно помнить про чередование пар, защитные пропитки и правильное очищение.

Для вашего удобства провели сравнение зон износа:

Ошибки при уходе: как сушить и хранить обувь

Правильный уход напрямую влияет на долговечность материалов. Ответ на вопрос, как сушить кроссовки, однозначен: только при комнатной температуре в хорошо проветриваемом помещении. Горячий воздух разрушает клеевые соединения и делает резину хрупкой. Четкая инструкция, как хранить кроссовки, включает использование формодержателей и защиту от прямых солнечных лучей.