Сегодня у всех православных начинается Великий пост

Сразу же после окончания Масленицы, и Прощенного воскресенья, которое православные отмечали вчера, 17 марта, начинается Великий пост. С понедельника, 18 марта и вплоть до 5 мая (День празднования Пасхи) продлится самое светлое время раздумий над жизнью, время молитв и покаяния. Великий Пост состоит из Четыредесятницы (первых 40 дней) и Страстной седмицы, которая и завершает пост.

Великий пост  является самым длинным и важным среди других многодневных постов. Во время поста принято очищать помыслы от мирской суеты и посвящать себя духовным размышлениям. И именно покаяние является главной финишной точкой поста, когда человек становится способен признать свои грехи перед Господом.

В православном календаре именно Великий пост является одним из самых трогательных событий. Каждый год его соблюдают около 40 дней — в память о сорокадневном посте Христа в пустыне. В это весеннее время человек способен услышать свою душу, стать спокойнее, гармоничнее, чище и светлее.

Это период духовной и физической подготовки к самому торжественному празднику в христианстве — Пасхе. В это время мы должны уделять много времени молитве и общению с Богом и собой. Кроме того, нужно соблюдать определенный режим питания, ведь человек есть то, что он ест. Стоит соблюдать аскезу: ограничивать себя в питании и развлечениях. Великий пост состоит из шести седмиц и самой строгой седьмой Страстной седмицы. Именно для покаяния нам и нужно время Четыредесятницы. Если не собираешься каяться, не стоит начинать и поститься — напрасная трата здоровья. Либо получится обыкновенная диета.

Великий пост начнется 18 марта с Чистого понедельника. Первая седмица называется "Федоровой неделей" — принято вспоминать всех защитников веры православной. На второй неделе почитают память святителя Григория Паламы. Третья седмица — Крестопоклонная, а во время четвертой вспоминают богослова Иоанна Лествичника. На пятой неделе почитают память преподобной Марии Египетской, покровительницы кающихся женщин. Шестая неделя ознаменована Вербным воскресеньем — днем входа Господнего в Иерусалим. Далее начинается Страстная седмица — самая строгая неделя Великого поста перед Пасхой. На последней неделе нужно строго придерживаться поста, причаститься и покаяться.

Следите за здоровьем!

Ни о каком самочинном посте по уставу или даже близко к уставу не может идти и речи, если имеются болезни, связанные с желудком или обменом веществ. В современных условиях даже монастыри в редких случаях постятся с сухоядением — не осудит Господь и работающего человека, не блещущего здоровьем.

Стоит вспомнить, что Великим постом в храмах совершается таинство Соборования — помазание специально освященным маслом с молитвой об исцелении болящих.

Питание во время Великого поста

В Великий пост принято питаться в следующем порядке:
В понедельник, среду и пятницу — сухояденье, то есть питание без масла (вода, хлеб, вареные овощи, фрукты, компот). Питаемся холодной пищей, 1 раз в день.
Во вторник и четверг — горячая пища без масла (овощи, крупы, грибы); один раз в день горячая пища, без масла.
В субботу и воскресенье разрешается добавить в свой рацион растительное масло и немного виноградного вина. Едим 2 раза в день пищу с маслом (кроме Страстной седмицы).
В Чистый понедельник, первый день Великого поста, в этом году — 18 марта, принято полностью отказываться от питания.
В Благовещенье, 7 апреля, и Вербное воскресение, 28 апреля, можно есть рыбу.
В Лазареву субботу, 27 апреля, можно есть рыбную икру, рыбу нельзя.
В Великую пятницу Страстной седмицы, 3 мая, так же как и в Чистый понедельник, нужно полностью воздержаться от питания. Разрешено пить только воду.
В Великую субботу 4 мая также желательно отказаться от еды или питаться очень скромно.
Если вы собираетесь соблюдать Великий Пост, включите в ваш рацион крупы, бобовые, овощи, фрукты, орехи, сухофрукты, грибы, и заготовки.

Священник Игорь Фомин советует:

- Пост для работающего человека — время особое, как и для любого другого. Неработающих людей нет — кто-то работает на государственной службе, кто-то в частных компаниях, кто-то на дому. И мера поста у каждого своя. Так, как воздерживались древние отцы в египетских пустынях, наверное, сейчас поститься невозможно. Никто и не говеет, вкушая три боба в день, подобно тому, как питался Великим постом преподобный Зосима. Но отчуждать себя от тела всей Церкви в этот период ни в коем случае нельзя.
Каждый должен воздерживаться в ту меру, чтобы не просто волочить ноги, но и что-либо делать. Один духовник говорил, что если человек умирает от поста, то это грех самоубийства. Поэтому можно выделить для себя: да, я не смогу обходиться этим постом без подсолнечного масла, но я зато смогу обходиться без лишней болтовни на работе, без телевизора, без осуждения или участия в каких-то других недостойных мероприятиях. Я отключу себя от развлекательной части интернета. Может быть, дам себе задание прочитать какие-то определенные книги…Пост важен не только в гастрономии. Важно и внутреннее состояние в это время.

Delfi Women
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Криминал
19 июля правоохранители разыскали и задержали осужденного, 5 июля бежал из поселения, расположенного на территории Челябинской птицефабрики. Две недели злоумышленник скрывался в заброшенном доме в селе Ободовка Тростянецкого района. За это время он совершил еще одно тяжкое преступление - в парке напал с ножом на 19-летнюю девушку.В полицию позвонила местная жительница и сообщила, что в ночное время неизвестный ворует картошку с ее огорода. Прибыв на вызов,...
Криминал
В первом полугодии 2019 на территории области было выявлено и прекращено деятельность 9 преступных группировок в составе 32 человек. Об этом сообщили в прокуратуре Винницкой области. 18 июля в прокуратуре состоялось оперативное совещание по результатам деятельности в первом полугодии. Прокуроры констатировали, что в регионе сохраняется тенденция к снижению уровня преступности. Так если раньше показатель был 49,3 на 10 000 населения, то сейчас 48,1 (по стра...
Общество
В Виннице на смену дождям и грозам, придет традиционная летняя жара. По информации Укргидрометцентра, в Виннице в эти выходные ожидают до +29. Преимущественно облачно, но без осадков.В субботу, 20 июля, в Виннице днем до +28. Ветер западный, 3-8 м \ с. Ночью до +16, без осадков.В воскресенье, 21 июля, днем до +29. Ветер северо-западный, 3-8 м \ с. Ночью до +16. Осадков не ожидается.
Происшествия
В Виннице во время концерта певицы Анастасии Приходько на нее прямо на сцене напал мужчина из толпы. Об этом она сообщила на своей странице в Фейсбук. "Сегодня во время концерта в Виннице на моем 11 округе на меня было совершено нападение, выключали свет 5 раз и мне пришлось петь с людьми безМузыки, мы запускали генераторы, на данный момент еду в полицию писать заявление...", - написала Приходько. На видео видно, как на сцену выбегает мужчина в шортах с об...
Общество
Граждане пожаловались Муниципальной страже Винницы на то, что главный врач Винницкой районной клинической больницы перекрыл въезд автомобилей на территорию учреждения. Админстарция больницы на ул. Хмельницкое шоссе, 92 установила шлагбаум, на что не имела соответствующего разрешения. Как сообщили в Муниципальной страже, главврачу было выдано предписание, и шлагбаум был демонтирован.
Криминал
В селе Агрономичное напали на врача-стоматолога. Нападающая пришла в медучреждение с пистолетом и топором. Женщина-врач выпрыгнула со второго этажа, чтобы сбежать от неконтролируемой нападающей.Инцидент произошел 18 июля. В селе Агрономичное 48-летняя жительница напала на врача стоматологического кабинета с пистолетом и топором. Посетители медучреждения это увидели и вызвали полицию. Пока ехала охрана и полиция, нападающая выстрелила у врача. А когда потер...
Общество
В Виннице, возле торгово-развлекательного центра на улице 600-летия начали монтировать крупнейший в городе парк для зарядки электромобилей. Он рассчитан на обслуживание одновременно шести машин.«Устанавливаются зарядки различных типов, которые подойдут к любому электрокару. Также представим две экспресс-зарядки, которые будут работать на платной основе. Остальные зарядки будут бесплатными. От нуля до ста пополнить машинку электроэнергией можно с  три часа»...
Общество
Следователи Национальной полиции в Винницкой области начали производство по факту возможного подкупа избирателей одним из членов участковой комиссии 18 округа. За голос винничанам обещали заплатить по 200 гривен. Об этом сообщают в Национальной полиции Винницкой области. 18 июля правоохранители по факту возможного подкупа избирателей одним из членов участковой избирательной комиссии 18 округа начали уголовное производство по ч. 4 ст. 160 УК Украины (подкуп...
Новости по теме
В Виннице будет жарко! Прогноз погоды на выходные
Тест: Чи всі можливості Інтернету ви використовуєте
Муниципальная стража Винницы заставила больницу демонтировать шлагбаум (ФОТО)
В Виннице устанавливают самую большую в городе зарядную станцию для электромобилей (Фото)
На Виннниччине зафиксировали подкуп избирателей, за голос обещали 200 грн.
В Виннице на улице Соборной продолжается реконструкция и уже вкладывают бетонные плиты для трамвайных путей (ФОТО)
В Винницкой области супруги удочерили трех сестер
В Виннице на Вишенском озере открыли новый аттракцион зип-лайн (ФОТОРЕПОРТАЖ)
На Винниччине из желтых и синих вареников выложили государственный флаг (ФОТО)
В зоопарке Винницы для посетителей установят беседки с холодным туманом