Які продукти не можна вінничанам поєднувати під час їжі

Фахівці медичної сфери нагадують вінничанам, що є продукти, які не можна поєднувати під час їжі. Справа в тому, що процес їх засвоєння організмом проходить по-різному, тому одночасне вживання таких продуктів порушує обмінні процеси. Звичайно, їх одночасне вживання не призведе до особливих наслідків, але і користі від їх вживання організм отримати не зможе.

Тож, дієтологи не рекомендують такі поєднання:

1. Фрукти та перші страви. Заїдати борщ або м'ясне рагу яблуком або бананом мало кому прийде в голову. Мова йде про те, що відразу після вживання першої страви не варто відразу їсти фрукти, тому що картопляне пюре, котлети, каша з м'ясною піджаркою або наваристий борщ із салом перетравлюються досить довго. А яблуко або апельсин, що потрапили в цей час в шлунок, можуть почати бродити.

2. Кава і житній хліб. Є такі любителі кави, які часто вживають цей напій вприкуску з бутербродом з житнього хліба. Такий перекус, можливо, і приглушить відчуття голоду, але користі організму не принесе, оскільки кофеїн перешкоджає засвоєнню багатьох корисних речовин, які знаходяться в хлібі. Загальновідомо, що кава блокує всмоктування кальцію та деяких інших мікроелементів.

3. Пиво і арахіс. Це поєднання продуктів знайоме багатьом любителям пінного напою, які вживають його з солоними горішками. Арахіс багатий корисними вітамінами і мінералами, але пиво нейтралізує їх всмоктування. Тому організм отримує від горішків тільки жири, які також містяться в них у чималій кількості.

vindaily
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Пока еще никто не оценил
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Власть
Бывший исполняющий обязанности главы ГУ Нацполиции в Винницкой области Сергей Крымчук назначен директором Государственного научно-исследовательского экспертно-криминалистического центра МВД Украины. Соответствующий приказ министерства от 21 ноября опубликован на сайте учреждения. Также указывается о назначении Бронислава Теплицкого первым заместителей директора ГНИЭКЦ. Бронислав Брониславович ранее возглавлял винницкий НИЭКЦ, а с 2016 года уже работал на с...
Новости компаний
Аннотация Чтобы подарить вам и вашим деткам еще больше ярких счастливых моментов, мы запускаем “Почту Деда Мороза”. Эта волшебная коробочка полна сюрпризов и чудес. В ней вы найдете конверты с письмами от Деда Мороза, интересными заданиями и неожиданными подарками:)  Новый год - пора волшебства. То самое время, когда с замиранием сердца ждешь чудес и веришь в сказку. Загадываешь самые сокровенные мечты и знаешь, что они обязательно сбудуться. Эти эмоции ро...
Общество
С 11 декабря в Виннице инспекторы по парковке приступят к «уличным» работам. На первом этапе водителей, нарушающих правила дорожного движения, штрафовать не будут. Для перевоспитания в течение месяца-двух им станут раздавать флаера, где в доступной форме объясняется, что они нарушили и какое наказание за это предусмотрено. С созданием патрульной полиции именно «копы» призваны были выписывать протоколы за неправильную парковку, но то ли водителей, которые п...
Происшествия
Трагедия произошла около десяти часов воскресного утра. К винницкой областной полиции поступило сообщение, что на железнодорожной станции в городе Гнивань под колесами грузового поезда погиб человек.Как выяснили правоохранители, погибшим оказался 19-летний местный житель.К сожалению, врачи, прибывшие на вызов, лишь констатировали смерть пострадавшего.- По словам машиниста и свидетелей происшествия, когда поезд подошел к станции, молодой человек внезапно вы...
Общество
Об этом говорится в заметке винничанина Влада Цепеша в группе "Дизайн городской среды Винницы" в соцсети "Фейсбук".В Виннице территория бывшего мясокомбината уже давно начала превращаться в строительную площадку. Все цеха сравняли с землей еще осенью. Сейчас завершают демонтаж административных зданий, который фасадами выходили на улицу Батожскую.По предварительной информации, на этой территории должен разместиться гипермаркет строительных материалов.
Общество
В понедельник, 9 декабря, отряд полицейских Винницкой облати отправился на восток страны выполнять служебные задачи в зоне проведения операции объединенных сил. Об этом сообщает отдел коммуникации полиции Винницкой области.Почти сорок винницких полицейских сводного отряда заменят своих коллег, которые в течение двух месяцев обеспечивали публичную безопасность и правопорядок в Донецкой области.Заместитель начальника ГУНП в Винницкой области Руслан Мороз про...
Происшествия
Трагическое ДТП произошло ночью в воскресенье, 8 декабря 2019. Как сообщает "Информатор", водитель Audi двигался по Владимирскому спуску в направлении Почтовой площади. Иномарку занесло на Мостовой и она боком вылетела на встречную полосу, прямо "в лоб" Skoda. Внутри транспортных средств находилось пять человек. От мощного удара один человек погиб, еще четверо получили травмы (по два с каждого автомобиля). Как стало известно, врачи еще пытались спасти деву...
Общество
Об этом говорится в сообщении старшего инспектора полка полиции особого назначения "Миротворец" ГУНП в Киевской области Игоря Клейноты в соцсети "Фейсбук", передает Depo.Винница. "На автовокзале пгт Крыжополь мне, как участнику боевых действий, при предъявлении удостоверения было отказано в приобретении билета для проезда в г.Винница. Кто мне может объяснить, что происходит?" - написал военный. Он отметил, что ехал в Винницу, чтобы в рамках ротации отправи...
Общество
По прогнозам областного центра гидрометеорологии, в течение недели в Виннице и области не ожидается существенных осадков. Ночью столбики термометров будут опускаться до трех градусов мороза, днем ​​- подниматься до шести градусов тепла.10 декабряНочью и в первой половине дня по Винницкой области и городу Винница ожидается туман при видимости 200-500 м (1 уровень опасности, желтый).Переменная облачность, без осадков, ночью и в первой половине дня туман.Вете...