Протрузии межпозвонковых дисков: причины и лечение

Протрузия межпозвоночного диска – это выпячивание фрагмента межпозвонкового диска в спинномозговой канал. Такую патологию также называют межпозвонковой грыжей. Раньше этому заболеванию были подвержены в основном люди пожилого возраста и работники тяжелого физического труда. Однако сегодня протрузии межпозвоночных дисков не редкость даже у молодых людей.

Причины появления межпозвонковых грыж

Существует несколько факторов, приводящих к развитию протрузий:

• травмы спины;
• чрезмерные физические нагрузки;
• пожилой возраст;
• низкая физическая активность и сидячий образ жизни;
• лишний вес.

Многие из этих факторов вполне возможно устранить, не допускать их влияния и тем самым предупредить развитие заболевания.

Симптомы межпозвонковых грыж

Некоторое время патология может никак не заявлять о себе, однако когда выпячивание начнет сдавливать спинной мозг или его корешки, симптомы обязательно появятся. Сначала начинают беспокоить боли в спине, причем в том месте, где располагается межпозвоночная протрузия диска, то есть в шейном, грудном или поясничном отделе. Они усиливаются при физической нагрузке, а иногда из-за длительного сидения или стояния. Если грыжа локализована в поясничном отделе, то возникает боль, которая отдает в ягодицу или ногу, одновременно отмечается чувство покалывания или «ползания мурашек» в ноге, слабость в нижних конечностях. В тяжелых случаях нарушаются мочеиспускание и дефекация. Для грыжи шейного отдела позвоночника характерно появление головокружений, головных болей, отдающих в руку, повышения артериального давления, онемения верхних конечностей.

Протрузиимежпозвонковыхдисков, лечение: Киев и Харькове.

Для начала необходимо установить, в каком отделе позвоночника появилась протрузия, лечениев Киеве и других крупных городах дает хорошие результаты. Однако важно понимать, что борьба с межпозвонковой грыжей – это в любом случае длительный процесс, который требует терпения и постоянного соблюдения врачебных рекомендаций.

Необходимо скорректировать рацион, при наличии лишнего веса несколько уменьшить калорийность, ввести в меню продукты, которые удовлетворят суточную потребность организма в витаминах и минералах. Важно также выпивать 1.5 – 2 литра воды в сутки, поскольку прочность и эластичность межпозвонковых дисков обеспечивает именно жидкость.

Если грыжа уже сформировалась, придется отказаться от серьезных физических нагрузок, чтобы не усугубить ситуацию. Массаж спины будет полезен, но ни один мануальный терапевт не сможет убрать или «вправить» грыжу. Ликвидировать появившееся выпячивание диска можно только хирургическим путем, все остальные меры позволяют остановить патологический процесс и не допустить дальнейшего увеличения протрузии. Разработаны специальные гимнастические упражнения для людей с остеохондрозом, по поводу такой гимнастики лучше проконсультироваться у специалистаЦентра здоровой спины «Кипарис». Некоторые упражнения категорически противопоказаны при наличии протрузии, например, скручивания.

К оперативному устранению межпозвонковых грыж пока прибегают не так часто, лишь при необходимости, когда нарушается функция органов малого таза и нижних конечностей. Дело в том, что такие операции достаточно травматичны, иногда для получения доступа к грыже приходится удалять часть позвонка, а это нарушает стабильность всего позвоночного столба. Более щадящая методика – удаление протрузии через прокол, однако оборудование для проведения такой операции имеется пока только в крупных клиниках и медицинских центрах.