Про корисні для нашого здоров'я, а зокрема для пам'яті, продукти написана не одна стаття. Дієтологи рекомендують включати в раціон корисні продукти: лосось, листові овочі, ягоди, шоколад, продукти, що містять кофеїн для того, щоб зберегти пам'ять надовго.
Але мало хто знає, що деякі звичні продукти харчування, небезпечні для нашого здоров'я і пам'яті, тому їх краще обходити стороною. Про це читайте нижче.
1. Плавлений сир
Він негативно впливає на пам'ять і навіть може стати причиною розвитку хвороби Альцгеймера.
2. Пиво
Більшість сортів пива містять нітрити - речовини, які збільшують ризик виникнення хвороби Альцгеймера.
3. Попкорн швидкого приготування
Він містить діацетил, який є хімічним виробником амілоїдних бляшок і дозволяє їм залишатися в головному мозку. Накопичення вказаних бляшок може призвести до виникнення хвороби Альцгеймера.
4. Перероблене м'ясо
Копчена індичка, шинка, бекон можуть бути дуже смачними, але вони негативно впливають на роботу головного мозку і пам'яті.
